A hidroginástica superou os limites do esporte e hoje é um dos recursos terapêuticos para tratar problemas ortopédicos, neurológicos, problemas de todo tipo dos aparelhos locomotores e psicológicos. É indicada também para quem tem problemas de coluna, para gestantes, previne dores lombares e cervicais, aumenta a circulação das pernas e melhora o psicológico.
Atuando no fator psíquico pela sensação agradável que o meio proporciona, inclusive nas pessoas que por algum motivo não gostam ou não sabem nadar. O mau humor é quase proibido. O grupo é harmonioso, o que nos leva a ter uma socialização importante para cada um.
ATENÇÃO PESSOAL
Aconselho ás amigas que como eu. Está em excesso de “fofura”, procurar imediatamente entrar na hidroginástica da professora e Nutricionista Rose. Garanto que você não vai se arrepender, pois é uma ótima terapia. Lá, você vai melhorar sua auto-estimam através da socialização com pessoas maravilhosas, além da pratica de exercícios físicos na piscina, participação em eventos comemorativos como: café da manha dos aniversariantes de cada mês, festa junina, dia das mães, excursões, confraternização, pastoril, etc. Então, quer melhorar sua qualidade de vida? É só procurar Rose no BNB Clube, as terças e quintas das 6 ás 7 horas da manha. Faça como eu, dei adeus a acomodação e a preguiça e estou muito feliz com as aulas de hidroginástica.
Elsa Matos (aluna)
QUALIDADE DE VIDA II
Se você quer melhorar. Ter saúde e bem estar. É só praticar hidroginástica com rose e sua turma. Você vai se alegrar. A nossa hidroginástica é muito especial, pois envolve os aspectos físicos/psíquico/social; desenvolvendo amplamente nosso corpo e nossa mente contribuindo eficazmente para uma vida legal!.
É BOM SABER...
Hoje, para evitar o envelhecimento precoce, há muitos recursos científicos que vão desde cuidados nutricionais, atividades físicas e lazer. E alguns tratamento cosméticos, massagens linfáticas e até cirurgias.
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